3 risorse utili per la dieta e il fitness

Ciao a tutti! Oggi sono qui per parlarvi di altri siti utili interessanti per sviluppare le vostre conoscenze nel campo delle diete e del fitness. Infatti non esiste solo dieta dimagrante! Ah ah ah! bene allora siete pronti per iniziare? Ottimo!

1. Alimentazionebodybuilding.com

Questo è un sito che consiglio a tutti coloro che vogliono perdere peso e aumentare allo stesso tempo la massa muscolare, infatti si tratta di una pagina internet ricca di informazioni mirate per gli sportivi e specialmente per i frequentatori delle palestre. Consigliato!

2. Aminoacidi

aminoacidi.org è un sito dedicato all’integrazione e al dimagrimento, nonostante la grafica scarna il semplice l’ho trovato ricco di informazioni e veramente molto utile. Date un’occhiata!

3. Luca Renelli

Un blog, non un sito di informazione ma pur sempre una risorsa utile per chi vuole informarsi sul mondo del fitness. Consigliato soprattutto per chi cerca qualche canzone per accompagnare i propri allenamenti, ne consiglia spessissimo e in effetti sono ottime canzoni per allenarsi.

4. Wikipedia

Come potevo tralasciarlo, l’ho messo per ultimo soltanto perché sono sicuro che tutti già lo conoscono però non poteva esser tralasciato nella lista dei siti in lingua italiana che possono aiutarvi per il dimagrimento e integrazione, ovviamente consigliato!

 

PS: lo so che per ora la lista è molto scarna, ripasserò presto per sistemarla!

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